Sevgili okurlarım,
Temizlik sağlıklı bir yaşamın başlıca kurallarından biridir. Temiz bir vücut sağlıklardan arındırılmış olur. Temizlik bedenimizi kötü mikroplardan korur. Bu davranışı küçük yaşlardan ebeveynini örnek alarak oluşturmuş olan bir çocuğun ileride ciddi bir sağlık sorunu görmesi mümkün değildir. Bu alışkanlığın yapılmaması sonucu mikroplar ve kötü hastalıklar vücuda davet edilir. Ayrıca ağız ve diş temizliği ağızdan girecek mikropları engeller. Ağaç yaş iken eğilir atasözünden de anlayacağımız üzere çocuklarımız küçük yaşta temizlik konusunda büyük bir titizlikle eğitilmeli ve bu alışkanlığı bir sorumluluk olarak üstlenmelidir. Bu eğitim çocuğunuza sadece temizliği değil sorumluluk duygusunu da öğretecektir.
Bakım Eğitiminde Yapılacaklar:
Öncelikle çocuğunuza neden temiz olmamız gerektiğini, kirli kıyafetlerin neden değiştirilmesi gerektiğini, duşun önemini anlatmamız gerekir. Çocuk bunları idrak ettikten sonra zaten bunun yararlı bir şey olduğunu düşünerek bunları devam ettirme isteğine kavuşacaktır. Bunları yaparken çocuğunuzun takıntılı bir birey haline gelmemesine dikkat etmeniz gerekir. Çocuk ne çok titiz ne de çok pis olmalıdır. Bakın eğitimi verilirken dikkat edilmesi gereken bir diğer unsur ise; çocuğunuza davranış şeklinizdir. Çocuğunuzun bu davranışları yavaş yavaş öğrenmesi gerektiğini bilmeniz ve ona bir süre tanımanız gerekir. Bu süreç içinde öğrenmemekte veya uygulamamakta ısrar ediyorsa o zaman cezalandırabilirsiniz. Çocukların ebeveynini taklit yoluyla bazı şeyleri öğrendiğini asla unutmamamız gerekiyor. Şimdi dilerseniz temizliği üç ana bölümde inceleyelim:
1-El Temizliği: Çocuklarınıza ellerin dokunma duyusu yoluyla çok çabuk kirlendiğini ve ona ellerini sık sık yıkaması gerektiğini öğretmelisiniz. Özellikle yemekten önce ve sonra sofraya oturmadan önce ellerini su ve sabunla iyice yıkaması gerekir. Çocuklar dokunma yoluyla bazı şeyleri keşfeder ve bu keşif sırasında ellerinde birçok mikrop yer edinebilir.
2-Diş ve Ağız Temizliği: Diş temizliği eğitimi çocuklarda 3 yaş civarında başlanabilir. Çocuklarınıza önce bir diş fırçası edinmesini ve dişlerinin çürüdüğü zaman dayanılmaz bir ağrısı olduğunu zamanla öğretmeniz gerekir. Bunda siz ebeveynlerde çok büyük rol oynamakta. Sizler diş fırçalarken çocuğunuzun sizin izlemesini sağlayabilir ve onunda bu davranışı kazanmasına yardımcı olabilirsiniz.
3-Tırnak Temizliği ve Kesilmesi: Tırnaklar özellikle çocuklarda çok çabuk kirlenen yerlerdir. Her el yıkamasında tırnaklarını da iyice temizlemesi gerektiğini ona öğretmelisiniz. Bunun yanı sıra haftada bir kez tırnak kesimi yapmanın yararını öğretmeli ve bu alışkanlığı ona kazandırmalısınız. Bu ve bunun gibi davranışların çocuğunuza olan yararından ona sıkça bahsetmeli ve bu davranışları bir sorumluluk olarak algılamasına yardımcı olmalısınız. Eğer makastan korkuyor veya kestirmek istemiyorsa kendi tırnaklarınızı keserek ona örnek davranış gösterebilirsiniz.
